ホワイトニングとは？

ホワイトニングの種類

1. オフィスホワイトニング
   
   • 歯科医院で行うホワイトニング方法です。専用の薬剤を歯に塗布し、光を当てて反応させることで、短時間で効果的に歯を白くします。
   • 効果が早く現れ、専門家が行うため安全性が高いのが特徴です。
2. ホームホワイトニング
   
   • 歯科医師から処方されたホワイトニング剤を使って、自宅で行う方法です。専用のトレーに薬剤を入れて歯に装着し、数時間の間に効果を得ることができます。
   • オフィスホワイトニングに比べて時間がかかるものの、自分のペースでできるのがメリットです。
3. 市販のホワイトニング製品
   
   • 市販のホワイトニング歯磨き粉やストリップ（シート）などが販売されています。これらは手軽に使えますが、効果が現れるまでに時間がかかる場合が多く、歯科医院でのホワイトニングと比べて効果が穏やかです。

ホワイトニングの効果と持続期間

ホワイトニングの効果は、個人差がありますが、オフィスホワイトニングは一度の施術で数トーン明るくなることが一般的です。効果はおおよそ数ヶ月から半年程度持続しますが、その後の生活習慣（食事や喫煙）によっては、再度黄ばみが目立つことがあります。

ホームホワイトニングや市販製品でも効果はありますが、オフィスホワイトニングに比べて時間がかかり、持続性もやや短めです。